آمادگی‌های رفتاری
درباره درس
این دوره مناسب شماست، اگر در روابط خود با مشکلات هیجانی و رفتاری مواجه‌اید، نمی‌دانید چگونه هیجانات خود را مدیریت کنید یا در مواجهه با بحران‌های زندگی مشترک با روش‌های علمی و منطقی واکنش نشان دهید. بسیاری از مشکلات زناشویی ناشی از عدم توانایی در حل تعارضات و برقراری ارتباط مؤثر است. این دوره به شما می‌آموزد چگونه هیجانات خود را کنترل کرده، از مدل‌های علمی برای حل تعارض استفاده کنید و روابطی سالم و پایدار بسازید.
این یک دوره متفاوت است!
- بررسی نقش کنترل هیجانات و نیازهای عاطفی در زندگی مشترک
- آموزش مدل تابان برای حل مسئله و کاهش بحران‌های زناشویی
- تحلیل شش قاعده طلایی رفتار برای ایجاد تعادل در روابط
- آموزش شیوه‌های مدیریت تعارضات و ارتباطات مؤثر بر اساس تفاوت‌های جنسیتی
در این دوره یاد می‌گیرید:
چگونه مهارت‌های حل مسئله و کنترل هیجانات را در زندگی مشترک به کار ببرید، از روش‌های علمی برای کاهش تعارضات و سوءبرداشت‌های ارتباطی استفاده کنید، و با شناخت نیازهای عاطفی و رفتارهای خود و طرف مقابل، سبک زندگی زناشویی خود را بر پایه تعادل، تمرکز و تداوم تنظیم کنید.
این دوره برای چه کسانی است؟
- افراد مجردی که می‌خواهند مهارت‌های رفتاری و هیجانی خود را قبل از ازدواج تقویت کنند
- زوج‌هایی که به دنبال روابط سالم‌تر و پایدارتر هستند
- کسانی که در روابط زناشویی خود با چالش‌های هیجانی و رفتاری روبه‌رو هستند
- مشاوران خانواده و متخصصان روانشناسی زناشویی
اگر می‌خواهید تصمیمات مهم زندگی مشترک را با آگاهی و مهارت‌های رفتاری تنظیم کنید، این دوره مخصوص شماست.
مدرس
نوید جانباز
دکتری روانشناسی - متخصص درمانگری اختلالات روانی - مشاوره خانواده
اهداف درس
-
می‌توانید هیجانات خود را کنترل کرده و ارتباطات زناشویی خود را بهبود ببخشید
-
مهارت‌های حل مسئله و مدیریت بحران را در زندگی مشترک به کار ببرید
-
از روش‌های علمی و دینی برای تقویت ارتباطات و کاهش تعارضات بهره می برید
-
زندگی مشترک خود را بر پایه تعادل، تمرکز و تداوم تنظیم می کنید
