شناسایی آمادگی‌ها
درباره درس
این دوره مناسب شماست، اگر در آستانه ازدواج هستید و نمی‌دانید چگونه وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را ارزیابی کنید، یا اگر نگرانی‌های مرتبط با پذیرش اجتماعی، تفاوت‌های جسمی و اضطراب‌های ذهنی شما را در تصمیم‌گیری برای ازدواج محدود می‌کند. بسیاری از افراد بدون توجه کافی به جنبه‌های سلامت روان و جسم، وارد زندگی مشترک می‌شوند و با چالش‌هایی در روابط خود مواجه می‌شوند. این دوره به شما کمک می‌کند تا وضعیت خود و طرف مقابل را از نظر سلامت روانی و جسمی بررسی کرده و انتخابی آگاهانه و متعادل برای زندگی مشترک داشته باشید.
این یک دوره متفاوت است!
- تحلیل نقش سلامت روان و جسم در موفقیت ازدواج
- بررسی روش‌های تشخیص تعادل هیجانی و شناختی فرد پیش از ازدواج
- آموزش شیوه‌های مدیریت اضطراب‌های مرتبط با سلامت فردی و اجتماعی
- ارائه تمرین‌های عملی برای تنظیم انتظارات و شناخت معیارهای صحیح ازدواج
در این دوره یاد می‌گیرید:
چگونه وضعیت سلامت روان و جسم خود و طرف مقابل را ارزیابی کنید، مهارت‌های مدیریت اضطراب و نگرانی‌های مرتبط با پذیرش اجتماعی را کسب نمایید، و روابط زناشویی خود را بر پایه شناخت دقیق از معیارهای سلامت تنظیم کنید تا زندگی مشترک شما پایدار و متعادل باشد.
این دوره برای چه کسانی است؟
- افراد مجردی که می‌خواهند ارزیابی دقیقی از آمادگی جسمی و روانی خود داشته باشند
- زوج‌هایی که می‌خواهند تعادل هیجانی و شناختی خود را پیش از ازدواج بررسی کنند
- کسانی که در روابط زناشویی با چالش‌های مرتبط با سلامت روان و تفاوت‌های جسمی مواجه‌اند
- مشاوران خانواده و متخصصان روانشناسی ازدواج
اگر می‌خواهید ازدواجی موفق و متعادل بر پایه شناخت صحیح از سلامت جسمی و روانی داشته باشید، این دوره مخصوص شماست
مدرس
نوید جانباز
دکتری روانشناسی - متخصص درمانگری اختلالات روانی - مشاوره خانواده
اهداف درس
-
می‌توانید وضعیت سلامت روان و جسم خود را ارزیابی کرده و آمادگی خود را برای ازدواج تشخیص دهید
-
از روش‌های علمی برای شناخت تأثیر تعادل هیجانی بر موفقیت ازدواج بهره می برید
-
اضطراب‌ها و نگرانی‌های مرتبط با پذیرش اجتماعی و سلامت جسمی را مدیریت می کنید
-
سبک زندگی زناشویی خود را بر پایه معیارهای سلامت و واقع‌بینی تنظیم می کنید
